EasyLight.ro

Vino la Ciucas Trail Running 2013. Maine!

Ciucas Trail Running 2013: peste 650 de concurenti s-au inscris la competitia de trail running si-si vor testa limitele intr-un cadru natural deosebit - Ciucas!

Antrenament Ciucas trail runnig. Foto: www.trail-running.ro Antrenament Ciucas Trail Runnig. Foto: www.trail-running.ro

 

Ciucas Trail Running 2013 este o competitie in care participantii alearga pe teren dificil, cu portiuni cu diferente importante de nivel. Este vorba de o testare a limitelor intr-un cadru natural spectaculos, in Ciucas, cu plecare si sosire in statiunea Cheia. Punctul cel mai inalt al traseului este tocmai Varful Ciucas (1954 metri). Mai multe informatii despre competitia trail running de maine si hartile traseelor: Trail Running - pe cararile Carpatilor

Trasee Ciucas Trail Running 2013

Traseu 1: Maratonul Herbalife Ciucas Trail

Caracteristici tehnice

  • Tip circuit
  • Start si finish - in statiunea Cheia
  • Lungimea traseului: 42,2 km
  • Diferenta de nivel pozitiva: 2350m
  • Cel mai inalt punct este Varful Ciucas (1954 m)
  • Timpul mediu de parcurgere este de 7 ore. In plimbare rapidă, traseul poate fi parcurs in 9 ore.
  • Timpul limita la proba de maraton este 9 ore, iar timpul intermediar ce nu trebuie depasit la Cabana Ciucas este 7 ore.

Traseul 2: Semimaraton Herbalife Ciucas Trail

Caracteristici tehnice

  • Tip circuit
  • Start si finish in acelasi timp si din acelasi loc cu cel al maratonului: ora 10:00 - statiunea Cheia.
  • Lungimea traseului: 21,95 km
  • Diferenta de nivel pozitiva de 1400 m
  •  Timpul mediu de parcurgere este de 4 ore. In plimbare rapidă, traseul se poate parcurge in  5ore si 30min. Timpul limita pentru proba de semimaraton este de 7 ore, iar timpul intermediar ce nu trebuie depasit la Cabana Ciucas este 5 ore.

Traseul 3: Ultramaraton Herbalife Ciucas Trail

Caracteristici tehnice

  • Tip circuit
  • Start si finish - statiunea Cheia, la ora 6:00
  • Lungimea traseului 105 km
  • Diferenta de nivel pozitiva 4900 m
  • Cel mai inalt punct este Vf. Ciucas, 1954m
  • Timpul limita pentru parcurgerea traseului de ultramaraton este 24 ore. Timpul limita ce nu trebuie depasit la Baraj Maneciu este de 15 ore.

Competitiile trail running

Sau alergarea pe poteca:  au loc pe trasee de drumetie montana, sub forma unei singure ture. Traseele traverseaza diferite tipuri de terenuri, de la dealuri, la munti, paduri, deserturi. In cazul pantele abrupte sau pe terenuri ccidentate este nevoie si de catarare. Adeseori. alergatorii care participa la competitiile de trail running trebuie sa urce si sa coboare mii de metri diferenta de nivel.

Comentarii